Förebygg muntorrhet

januari 9, 2021 Samuel 0

Att lida av muntorrhet kan vara ett mycket handikappande tillstånd och det kan leda till andra hälsoproblem i munhålan. Därför är det viktigt att göra […]

Hur viktigt är frukost?

januari 1, 2021 Samuel 0

Det finns ett talesätt som lyder ungefär: Ät frukost som en kung, lunch som en prins och kvällsmat som en prinsessa. Även om talesättet ger […]

Tillskott och träning

december 22, 2020 Samuel 0

När man tränar behöver man både näring och ta hand om sin kropp i form av återhämtning. Det finns idag en mängd olika tillskott och […]